Kayan ciye-ciye na ruwan teku suna da daɗi, amma haɗa su tare da wasu mahimman kayan abinci zai sa ku cika.
Tabbas, pretzel, hummus, da kayan lambu sune haɗin kayan ciye-ciye da aka gwada da gwaji waɗanda zasu iya kwantar da hankalin ku kafin cin abinci.Amma wannan kayan ciye-ciye na iya tsufa da sauri.Shirin wasanku don farfado da lokacin ciye-ciye: ɗauki fakitin kayan ciye-ciye na ciyawa (saya shi akan $2, target.com) kuma gyara kanku ɓangarorin waɗannan crunchy.
Waɗannan guntun dankalin turawa na tushen abincin teku sabo ne kuma suna da daɗi, suna haɗa duk abin da kuke sha'awar - gishiri, yaji, mai tsami da crunchy - cikin ƙaramin abinci.Bugu da ƙari, yana da wadataccen abinci mai gina jiki kuma yana iya kiyaye ku cikin rana;fiber na farin kabeji zai sa ku ji gamsuwa na dogon lokaci bayan cin abinci, kuma kitsen avocado mai lafiya zai ba ku kuzari mai dorewa.
Alhamdu lillahi, ba kwa buƙatar zama gogaggen mai dafa sushi don yin kayan ciye-ciye.Kawai sanya cokali guda na cakuda shinkafar farin kabeji a kan abincin teku, sama tare da yankakken avocado da miya, sannan a tauna.
Lokacin aikawa: Nov-01-2021